くらし応援マガジンWits

パーソナルジム潜入インタビュー「パーソナルジムってどんなところ？」

健康のために普段から意識して行動していることはありますか？コロナ禍で自宅にこもりがちになり、運動不足が引き起こす様々な病気も懸念されていますYouTubeを見ながら自分で色々体操を試しても長続きしない人も多いはずです。今、パーソナルジムが人気なのは、先生と1対1でトレーニング出来るだけではなく、食事や生活のアドバイスを参考にすることで健康へのモチベーションを保てるいうことが理由なのではないでしょうか。

理事長様アンケート　2022年1月～2022年12月実施

ウイッツコミュニティでは、より良いサービスに繋げていくために、管理物件の理事長様にアンケートを実施しております。ご協力いただいた理事長様ありがとうございました。

サービスパートナー　Iさん

ビル事業部　Sさん

自律神経の失調には腹式呼吸を

皆さんこんにちは。はしもと接骨院の羽田野龍丈です。
怒涛の寒さが収まり、暖かくなってきましたね。暖かくなってくると体に起こること、それは「自律神経の失調」です。

桜海老のパスタ

春らしく桜海老を使ったパスタです。桜海老の旨味を残さずパスタに吸わせるためフライパンひとつで仕上げます。
季節の青菜（「のらぼう菜」等）を合わせるのがおすすめです。最後にしっかりフライパンを揺すって乳化させるのがポイントです。

Vol.20 春号（2023年3月）

主な記事

• くらしいきいき『パーソナルジム潜入インタビュー』
• 理事長様アンケート　満足度調査結果報告
• 健康が一番『自律神経の失調には腹式呼吸を』

給湯器について知っておきたいこと

昨年から新型コロナや世界的な電子部品の供給不足により給湯器が品薄になっているため、機器の故障予防対策を呼びかけています。壊れてからではすぐに交換が出来ない状況のため、異変を感じたら放置せず状況を確認して対策をしましょう。10年以上ご使用の給湯器は早めに点検・注文のご予約をおすすめいたします。

住民様全戸アンケート　2022年4月～2022年9月実施

ウイッツコミュニティでは、より良いサービスに繋げていくために、管理物件の住民の皆様へアンケートを実施しております。ご協力いただいた皆様ありがとうございました。

サービスパートナー　Yさん