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お手軽クイックレシピ

鰤(ぶり)のみぞれ煮

鰤(ぶり)のみぞれ煮大根おろしに煮汁をたっぷり染み込ませ、
ブリに絡めてお召し上がりください。

冬に旬を迎える大根。そして天然のブリは「寒ブリ」と呼ばれる12月から2月頃の間の寒い時期が、脂がのって一番美味しい季節とされています。


材料(4人分)

4切れ
少々
片栗粉
適量
大根
200g
生姜
5g
サラダ油
大さじ1
A
小さじ2
砂糖
小さじ2
みりん
小さじ2
醤油
大さじ1

作り方

  1. 鰤の両⾯に塩を振り、しばらく置く。
    キッチンペーパーで⽔気を拭き取り、⽚栗粉をまぶす。
  2. ⼤根は⽪を剥いてすりおろし、⽣姜は⽪付きのまますりおろす。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、①を両⾯焼く。
  4. フライパンの余分な油を拭き取り、Aと②を加え煮詰める。

鰤(ぶり)のみぞれ煮


GARDEN KITCHEN
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